Meu Progresso - Meta inicial 10Kg

"VOCÊ PRECISA EMAGRECER 10KG NO MÍNIMO"

Foi o que ouvi do médico em outubro de 2010. Agora depois de ter engordado 2kg por entrar em desespero para emagrecer, estou mais calma e menos desesperada, realista de que não existe mágica para perder peso e ciente que a caminhada pode ser longa. Pronta para enfrentar o meu vício de comer a vontade e sem limite. Mas com muita força de vontade de chegar lá...Começo agora minha caminhada contra o excesso de peso e como já diz o ditado: "Nenhum caminho é longo quando um amigo(a) nos acompanha"

Sejam bem vindas(os) ao meu blog... Vamos emagrecer juntas(os), nos ajudar, trocar experiências e dicas... Chegaremos lá. Fiquem com Deus e até mais... Um abração Pri.



terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Oitavo Dia - 79,9Kg

Oitavo Dia de Dieta - 11/01/11
To ARRAZADAAAA.... Ontem antes de dormir eu me pesei e estava com 79,1Kg hoje de manhã quando acordei estava com 79,9Kg... Como eu engordei dormindo??? Alguém consegue me explicar? 
To dando pulos de esteria..... Mas deixa eu respirar fundo....
Me mantive na dieta mesmo assim... vamos lá a minha alimentação de hoje!!

Café da Manhã:
Não tomei acordei 12:20h

Almoço 12:40h:
1 bife
2 colh. de feijão
2 colh. de arroz
Salada de Cenoura
1 copo de água gelada

Café da Tarde16:00h:
1 copo de café
6 bolachas maria

Lanche 17:58h:
2 rodelas de acaxi

Jantar 20:00h:
1 bife
1 porção de cenoura

Um comentário:

  1. Não acreditoooo....pq não emagrecemos dormindo tbm??? Pra engordar é só fechar os olhos né...mto ruim, mais é fogooo...mais rlx vc ta emagrecendo muitooo e isso é maravilhoso, cada dia tem resultado, está ótimo, não desanima nãoooo...Vamos agora juntassss chegar onde queremos. Eu quero agora até fevereiro perder 6kgs pq tbm só falta 1 mÊs e não sei se 10 da, mais se der ótimo kkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Ahhhh e concordo plenamente com vc....toda vez eu tbm me acho mto bonita e mesmo gordinha continuo kkkkkkkkkkkkkkk, acho que é esse o motivo que sempre deixo pra depois, penso ah eu emagreço rapidinho, to bonita ainda....é fogo pensar assim, tenho certeza que por isso engordamos sim!!!

    Beijossss, ah te add no msn mais vc não entra? Vc tem skype??? Me passa se tiver.
    (Ah tu não está perto de menstruar?? quem sabe vc inchou....sei lá é uma idéia...rsrsrs)

    beijos

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